《沉思錄》的讀書筆記感受
《沉思錄》，書如其名，是一本需要人把心沉靜下來閱讀并思考的一本書，這是古羅馬哲學家帝王馬可·奧勒留的人生思考與感悟。下面小編給大家帶來《沉思錄》的讀書筆記感受，希望大家喜歡!
《沉思錄》的讀書筆記感受（精選篇1）
今天把這本書從書架上抽出來了，于是翻看了一下午。還沒看完，就看了卷一和卷二。先把一些想法記下來。
卷一里，奧勒留一直在類似感恩的記錄，誰誰誰讓他認識到了什么，誰誰誰又讓他學習到了什么。這部分的內容并沒有什么特別之處，但這種反思方式卻值得學習。
讀它的時候我想到，如果是我，旁邊的人都有哪些是值得我學習的。孔子說，三人行，必有我師焉。不管是誰，都有自己的亮點，無論我喜歡與否。所以，接下來，我應該寫一篇關于身邊人的優點，以及她們對我的影響。不僅能讓我更加客觀的`看待他們，也能讓我更清楚地認識和解剖自己。
卷二里，奧勒留表達了一些很經典的觀點。一看這些句子的眼熟程度，就知道被引用了很多遍。比如：
“你的每一樁行為、每一句話，事實上只有這個是他所有的，而他所沒有的東西，他當然也不會失掉。”
“要記取，一切事物均取決于我們的看法。”
“人生之過程不過是一個點，其本質是變動的，其知覺是模糊的，其整個身體構造是易于腐朽的，其靈魂是一個漩渦，命運是不可測度的，名譽是難以斷定的。”
這些哲學思想，到現在仍然是時尚又經典的，被許許多多的人所認同。
《沉思錄》的讀書筆記感受（精選篇2）
《沉思錄》沒有過分的講究辭藻，也沒有注意交代和結構安排，而是任憑思想隨波逐流的一部經典哲學名著。“一個人退到任何一個地方都不如退入自我的心靈更為寧靜和更少苦惱，個性是當他在心里有這種思想的時候，透過思考它們，他立刻進入了完全的寧靜”。但就是這些簡單的話語，讓人有一種聽古典神秘音樂時的靜謐感和認同感。
“一本溫總理讀了一百多遍的書”本以為只是一個宣傳叫賣的噱頭，但真正閱讀過才發現它的確是一本能凈化人心靈的書籍。本書譯者何懷宏這樣說到：這不是一本時髦的書，而是一本經久的書，買來不必須立刻讀，但必須會有需要讀它的時候。近兩千年前有一個人寫下了它，再過兩千年必須也還會有人去讀它。我堅信這一點，因為它是一本充滿智慧的書，是一本拷問心靈的書，每一句寫給自我的話語，都是一次向著心靈的兇猛攻擊。即使是在時隔兩千年的這天，我們仍能跨越時空，看到作者低頭沉思，與自我內心對話。
《沉思錄》，這是一本記錄自我與自我對話的書，是一本用靈魂寫成的書。人用雙眼看世界，卻看不到自我，所以要先看清自我惟有用心。反省自我過往并構成對話那不是一件很容易的事情，它需要絕對的真誠、平和的心態和超凡的勇氣。這本書中字里行間常常出現的不是“我……”，而是“你……”，好似一個異常嚴峻而又平和的人站在鏡子面前，對鏡子中的自我做出告誡與提醒。他不是簡單的內心獨白和傾訴，而是自我與自我的對話，是對自我靈魂的解剖和對自我的告誡。他這樣說到“你錯待了自我，你錯待了自我，我的靈魂，而你將不再有機會來榮耀自身。每個人的生命都是足夠的，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關照自身，而是把你的幸福寄予別的靈魂。”他一向這樣拷問自我。
人生最大的敵人就是自我，戰勝自我便能戰勝一切。古訓道：“待人寬、責己嚴”，這句話人人都明白，可是做起來卻很難，所以《沉思錄》里說“不要不情愿地勞作，不要不尊重公共利益，不要不加以適當的思考，不要分心，不要虛有學問的外表而喪失自我的思想，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人。”我們應做的是把心思放在自我身上，自我反省，想想能為家人、為社會做了什么，“當你不把你的思想指向公共利益的某個目標時，不要把你剩下的生命浪費在思考別人上”，不要只注意別人的缺點而忽略了審查自我的行為。因為僅有不斷完善自我、提升自我，才能實現自我價值。
然而人不是孤獨存在，人是社會性的，自我價值的實現不能脫離社會、脫離整體而存在。這也正是《沉思錄》中反復強調人的社會性，人不是孤獨存在。每個人都向往和諧完美的生活，這就需要每個個體努力發揮自我最大的力量，不斷完善自我，以一顆仁愛之心善待與你相處的每一個人，以平和寬容的心態學會理解，做到心靈的平靜和安寧，遇事坦然應對，不受干擾，勇于承擔。維護和諧社會，需要每一個人的努力，每一個人都不能忽視自我對整體的作用。《沉思錄》中多次提到，要讓自我的行為和活動限定于有益的社會活動中，因為這貼合人的本性。記住我是整體的一部分，才會更加珍視整體的團結，維護整體的穩定。猶如禮貌潔凈的生活環境，需要大家共同維護，不亂扔垃圾或主動維護環境衛生，事雖小，但好處大。這不僅僅是個人行為，它還影響到他人和整個社會，甚至影響到下一代的世界觀。
再如遇到不順的事情，不要一味地責怪他人，應先要檢討自我的對與錯，學會溝通和交流，凡事盡力做到以身示范、以身作則、以理服人，構成良好融洽的工作氛圍與和諧的社會環境。以用心的心態認識社會，正是因為一個個多樣的個體存在，才構成了豐富多彩的世界，才使大家的生活豐富多彩，與人同行，才不再孤單寂寞。
《沉思錄》的讀書筆記感受（精選篇3）
班主任曾推薦一本叫《沉思錄》的書，作者是馬可·奧勒留。起初看時并不認為這本書寫得很好，可后來我對它改觀了，原因在于作者睿智而深刻的思考如和煦的春風撫平了我的焦燥的心。
“每茖人都僅僅生活在現在，喪失的也只是現在。”提醒我們要把握現在，珍惜時間r“當你十分煩惱或悲傷時，想一下人的生命只侑一瞬，我們都很快就要死去。”教會我們不要被無意義的事折磨r“人們互相蔑視，又互相奉承，人們各自希望自己高于別人，又各自匍匐在別人面前。”警醒我們做一茖真實的人……
《沉思錄》快被我讀完了，書的最后一小章節使我頗侑感觸。馬可·奧勒留在書的終了談了一茖人生終了會遇的問題——死亡。《沉思錄》全書都在談理性，將死亡這茖問題放在最后，是不是想告訴我們死亡是最需要理性看待的呢?也許是的。世尙總侑不少人看不清死亡，即使是將化為一g黃土。幸而我們遇了《沉思錄》，它總結出了人生應遵循的幾茖準則，也告訴我們死亡不是一件可拍的事。的確，侑些人會常存在我們心中，馬可·奧勒留就是其中一位。
《沉思錄》是一本好書!
《沉思錄》的讀書筆記感受（精選篇4）
我以前對《沉思錄》這本書很陌生，只因為偶爾看到了溫家寶總理曾說的一句話“這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀”，懷著好奇之心我暑期拜讀了它，它是由古羅馬帝國皇帝馬可。奧勒留。安東尼所寫。
這不是一本時髦的書，該書沒有過分講究辭藻，也沒有較好地去安排結構，而是任憑思想隨波逐流的一部經典哲學名著。它樸素無華，平淡無奇，卻充滿睿智和哲理，能直達心靈，更能夠引導我們用冷靜而達觀的心態去面對工作和人生。它是一本充滿智慧的書，是一本拷問心靈的書，每一句寫給自己的話語，都是一次向著心靈的兇猛攻擊。即使是在時隔兩千年的今天，我們仍能跨越時空，隔著兩千年的時光仿佛看見作者低頭沉思，與自己內心對話。作為一名小學語文教師，《沉思錄》啟迪我，要干好教書育人這份工作，要在三尺講臺上有所作為，首先要從自我的內心處開始修煉。
一、善于學習
書本的開篇就能夠看到作者用長篇幅表達自己學習和感恩的過程，“從我的祖父那里，我學習到弘德和制怒;從我的父親那里，我懂得了謙虛和果敢;從我的母親那里，我濡染了虔誠和仁愛，以及遠離奢侈的簡樸生活方式;從我的老師那里，我學會了忍受勞作、清心寡欲、事必躬親，不干涉他人事物和不輕信流言誹謗”等等。作者從不同人身上學到許多優秀的品質和寶貴的人生經驗，更重要的是，他掌握了分析和處理問題的正確方法。“三人行，必有我師焉”，身邊的人都是自己最好的老師。我們要在生活中時常發現他人的優點，善于吸收有益的經驗。每一個人都有如金子一般的閃光點，關鍵要看我們是否有一雙慧眼，有寬廣的胸懷，能否如海綿一般，拼命吸收，善于發現別人的優點，善于向別人學習，使自己能力更全面，人格更健全。正如書中所說：“想想那些和你生活在一起的人的德性，例如某個人的積極，另一個人的謙虛，第三個人的慷慨，德性的榜樣在與我們一起生活的人身上展示……”在今后的教育工作中需要我更努力地學習，不斷進取，在實踐中總結新經驗，探索新辦法，以認真負責的態度耕好手中的“責任田”。
二、勤于思考
如果缺少思考，就無法形成自己的思維，永遠只能夠跟著別人的腳步走，其靈魂就很難提升到另一個新的高度，對事物的理解也會十分局限與狹隘。閱讀完這本書，時常會使我靜下心來思考人生，也讓自己培養出一種縱橫交錯的哲學思維，學會多角度分析問題，盡可能客觀地評價事物，這樣會幫助我們在人生的旅途中站得更高、看得更遠。多將思想放在自己的身上，每日三省，想想自己能為學校、為學生做些什么，“當你不把你的思想指向公共利益的某個目標時，不要把你剩下的生命浪費在思考別人上”。因為注意別人的缺點和行為，將會使我們忽略掉觀察我自己的缺點和行為。
三、學會寬容
作者認為“人們是彼此為了對方而存在的”，“不要以惡報惡，而是要忍耐和寬容”，“金無足赤，人無完人”。一個人有優點必定就會有缺點，我們應該經常有包容之心，善待自己，也同樣善待別人。真正的寬容，本質上就是愛護，寬容并不等于放任其自流、撒手不管，如果對學生的缺點聽之任之，不管不顧則是一種縱容。寬容是一種心態、一種智慧更是一種技巧，其中具有豐富的內涵，代表了你心靈的充盈和思想的成熟。如果真正領悟了寬容的藝術，達到一種兼容并蓄的境界，就能在正確的道路上走得更遠更廣。對于我們個人來說，保持寬容心態，不但可以提高生活的幸福指數，而且可以為自己贏得更寬松的發展空間。
四、堅定信念
一個人的新年和理想，是一個人的行為和思想的總開關。信念決定我們人生的方向，只有堅守住信仰，在身處逆境時才會不泄氣，不放棄，身處順境時才可以不驕傲、不折騰。我們要保持一種平和的心態，正確認識自己，正確認識社會，克服急躁、消極和抱怨的情緒，理性地認識自己的責任和義務去做好自己的份內應做的事。生命的意義不在于它的長度，而在于它的寬度和厚度。其實，生命的不完美就是完美，人生不要背著過多的包袱，只要做好自己的本分，無論生命長短，都能做到無愧于自己的使命。
《沉思錄》這本書值得我們靜下心來認真地去讀，用心地去感悟作者深刻的感受，他那內心的超脫與自我的完善，不斷的反躬自責，不斷的警醒鞭策，不斷修煉和提高自我的精神境界，完善自己的人格，加強道德和人文修養，保持寬廣的胸懷，以從容豁達的心態、理性清醒的認識，飽滿向上的精神投入到學習和工作中，努力追求自我的不斷的完善，做一個真正屬于自己的人。
最后我將書中的一段優美的語句和大家共勉：“屬于身體的一切只是一道激流，屬于靈魂的一切只是一個夢幻，生命是一場戰爭，是一個過客的旅居，身后的名聲也會迅速落入忘川。那么一個人靠什么來指引?惟有哲學。”
《沉思錄》的讀書筆記感受（精選篇5）
天災人禍，世事變遷，這些變故從根本上來說并不是你區區一個個體能夠掌控的;那么在一個亂世之中，你能掌控什么呢?無非是你自己的心靈的寧靜，是內在的和諧和平衡。所以，斯多亞的明智有一種力量，這個是“自我堅持”的力量;斯多亞的明智有一種“自由”，雖然那“經常只是一種否定的自由、是說‘不’的自由”，但卻是實實在在的自由，不空洞，不浮夸，是你自己能夠掌控的自由，是最關切于你自身的自由。用一句現在流行的話來說，懂得什么時候。應該“斷”、“舍”、“離”，這個也恰恰是心靈自由的力量所在。
真正的哲學治療其實就應該追溯到古希臘哲學，尤其是斯多亞派。一說到治療，那肯定涉及到兩個問題，治療什么，怎么治療，也就是目的和手段。大家日常生活里面經常會接受各種各樣的“治療”，所以會有“對癥下藥”，“藥到病除”這樣的說法。那么，哲學要治療的“癥狀”是什么呢?那肯定不是生理或心理的某個局部的毛病，而是你整個人的迷失，找不到你在這個世界上的位置。那通過什么樣的“藥方”來治療呢?看來只有一個，就是找到你身上真正屬于你的本性的那種力量，這種力量能夠劃定內與外的邊界，把你從外部世界的束縛、干擾甚至奴役之中解脫出來，真正實現你對自身的掌控。那么你想一想，在你身上的各種力量，情感，欲望，理性，到底哪一種能夠實現這樣一種自我治療呢?欲望肯定不行吧，因為它整天把你拖向外部的世界，讓你難以自拔地卷入到物欲的橫流之中。情感也不行，因為情感一激蕩起來，你的內心世界就開始翻江倒海了，那就更加失去自我的控制。所以，最終只有理性，那種冷靜平和的理性才能治療人生的迷惘，才能真正實現自我控制，才能真正展現說“不”的自由。
這一點在《沉思錄》開篇第一卷的自述之中表達得都非常清晰。奧勒留說，“從阿波羅尼奧斯，我懂得了意志的自由，以及目標的堅定不移;懂得了在任何時候都要依賴理性，而不依賴任何別的東西”。所以，斯多亞的明智說到底有兩個重要特質：“一方面能足夠地強健地承受;另一方面又能保持清醒的品質，正是一個擁有一個完善的、不可戰勝的靈魂的人的標志。”