小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案樣本能讓你事半功倍，下面分享【小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案(通用6篇)】，供你選擇借鑒。

小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，具備基本的田徑理論知識(shí)。

2、通過(guò)結(jié)合實(shí)例講解田徑比賽通則，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)各規(guī)則。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的注意力，擴(kuò)寬知識(shí)面。

教學(xué)內(nèi)容：

1、簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(基本常識(shí)。相關(guān)知識(shí)內(nèi)容)

2、簡(jiǎn)介田徑競(jìng)賽規(guī)則

重點(diǎn)：場(chǎng)地介紹難點(diǎn)：田徑競(jìng)賽規(guī)則的理解與運(yùn)用

一、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的介紹

田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開展大眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。

1、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是全長(zhǎng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓(彎道或稱曲段)和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。

2、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。

3，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線寬均為5厘米。

4、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地除競(jìng)賽場(chǎng)地外還應(yīng)在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地。

(推鉛球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)項(xiàng)目的落地有效區(qū)均為40度角;跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米，跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線距離至少10米，一般沙坑長(zhǎng)在6-9米，坑寬2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海綿包至少長(zhǎng)5米、寬3米，。半圓形助跑道德半徑至少20米;撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米，長(zhǎng)至少40米。)

二、田徑運(yùn)動(dòng)比賽介紹

田徑分為田賽、徑賽，全能三大類

1、徑賽有：短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、馬拉松(42.195)、競(jìng)走。

其中400米及400米以下的項(xiàng)目，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)。

800米及其以上距離項(xiàng)目為中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑。

此外，還有2000米障礙，3000米障礙，5000米競(jìng)走，10000—20000米競(jìng)走。等等

2、田賽主要有：跳躍類和投擲類(跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、撐桿跳高)

3、全能主要有七項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能。

三、田徑競(jìng)賽規(guī)則介紹

1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。

2、起跑犯規(guī)：運(yùn)動(dòng)員在做好最后預(yù)備姿勢(shì)后，只能在接收到發(fā)令槍或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信號(hào)后開始起跑。(2次犯規(guī)是指同一組非同一個(gè)人，只要同組已有一人犯規(guī)，你再次犯規(guī)就判犯規(guī))

3、運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運(yùn)動(dòng)員走或跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。

4、分道跑到比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。

5、運(yùn)動(dòng)員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運(yùn)動(dòng)員，也未從中獲得實(shí)際利益，不犯規(guī)。(例如：A在直道上跑出自己的分道，沒(méi)有獲得實(shí)際利益;B在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線。)

6、800米跑起跑時(shí)分道跑，在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。

7、離開跑道，運(yùn)動(dòng)員自愿離開跑道后將不得繼續(xù)參加該項(xiàng)目比賽。

8、接力賽，運(yùn)動(dòng)員必須手持棒跑完全程。

9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。

10、運(yùn)動(dòng)員在接棒之前和傳棒之后，應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi)，直到跑道暢通，以免組的那個(gè)其他運(yùn)動(dòng)員。

田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽項(xiàng)目中，如參賽人數(shù)多于8人，則每名運(yùn)動(dòng)員均有3次試跳機(jī)會(huì)，有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)動(dòng)員可再試跳(擲)3次。若參賽者只有8人或少于8人，則每人有6次試跳機(jī)會(huì)。

11、在田賽的某一次試跳(擲)中，由于任何原因使運(yùn)動(dòng)員受阻，可以補(bǔ)試跳機(jī)會(huì)。

12、田賽項(xiàng)目比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員無(wú)故延誤試跳時(shí)間，將導(dǎo)致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。

小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案篇2

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)跳躍的游戲練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

掌握跳躍游戲方法，提高學(xué)生的跳躍能力。

【難點(diǎn)】

助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.玩賽龍舟游戲

游戲規(guī)則：將學(xué)生分成4隊(duì)，每隊(duì)學(xué)生豎排一行，頭扎紅色布條，面向前蹲下，兩手分別扶住前面一個(gè)學(xué)生的腰，比賽開始，學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進(jìn)，游戲當(dāng)中，不能松手，隊(duì)伍自始至終沒(méi)有斷隊(duì)的現(xiàn)象，最快到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為勝利。輸?shù)年?duì)伍蹲起五個(gè)。

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導(dǎo)入

老師：同學(xué)們!青蛙王國(guó)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：跳躍與游戲。

2.示范

教師進(jìn)行側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：

預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間，髖部首先前送，髖膝踝充分伸展，完成空中展體。

落地：收腹舉腿，小腿前伸，同時(shí)雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。

4.練習(xí)

(1)原地預(yù)擺練習(xí)

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。

(2)蛙跳輔助練習(xí)。

練習(xí)設(shè)置：兩腳快速用蹬地，同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空。

(3)整體動(dòng)作練習(xí)。

練習(xí)設(shè)置：讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)結(jié)合。在落地的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要收腹舉腿，小腿前伸，同時(shí)雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。

(4)糾錯(cuò)：大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抬腿過(guò)高導(dǎo)致腳步過(guò)緩，上下肢不協(xié)調(diào)的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。

4.檢驗(yàn)—游戲展示

(1)游戲：袋鼠跳。

游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳，看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。

(2)評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場(chǎng)地器材

標(biāo)志筒4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、田徑場(chǎng)、口哨。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：125～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

六、課后反思

小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案篇3

教材分析

武術(shù)基本套路五步拳是整個(gè)武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種的重要基礎(chǔ)，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個(gè)基本步法組成，通過(guò)本次課學(xué)

學(xué)情分析

小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，總的來(lái)說(shuō)，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段，多進(jìn)行武術(shù)練習(xí)。

教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：套路運(yùn)行時(shí)眼法與動(dòng)作的配合

難點(diǎn)：套路演練的連貫性及武術(shù)動(dòng)作的勁力

教學(xué)過(guò)程

一、課堂常規(guī)

二、基本部分

1、教師示范五步拳的整套動(dòng)作

2、分招式講解示范教學(xué)

3、前三個(gè)動(dòng)作系統(tǒng)練

三、結(jié)束部分

1、集體演練五步拳

2、放松運(yùn)動(dòng)：相互抖手臂

3、評(píng)價(jià)本次課

4、解散下課，送交器材

小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案篇4

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解本學(xué)期的體育課考試的項(xiàng)目和時(shí)間，合理的安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

2、明確各個(gè)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、要求和任務(wù)

3、在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)與人合作，中提高交往的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：本學(xué)期的體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求

重、難點(diǎn)：

1、了解各個(gè)項(xiàng)目的健康標(biāo)準(zhǔn)和要求

2、制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排

場(chǎng)地器材：教室

教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備階段

1、課堂常規(guī)

2、簡(jiǎn)單的宣布本次課的內(nèi)容和要求

二、激發(fā)興趣階段

1、導(dǎo)入：

新的學(xué)期開始了，老師又看到了一張張熟悉的面孔。看大家的臉上掛著的笑容，不難想到大家這個(gè)年都過(guò)得很豐富多彩。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己是怎么過(guò)年的?過(guò)年都到了哪里，做了些什么有意思的事。

2、學(xué)生積極的發(fā)言，繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情。

3、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，并且轉(zhuǎn)入主題：從發(fā)言中不難看出，這個(gè)年大家過(guò)得是有滋有味，豐富多彩，好像身材都有一點(diǎn)胖嘟嘟的。下面，我就要給大家提個(gè)醒，先讓大家在思想上減減肥。

三、學(xué)習(xí)新知階段

1、本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容

①學(xué)習(xí)項(xiàng)目：街舞;籃、排、足球技術(shù);技巧

②考試項(xiàng)目：50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑

③檢查項(xiàng)目：肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)

2、要求

①認(rèn)真的學(xué)習(xí)，按時(shí)到位參加各個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的練習(xí)

②及時(shí)的進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目的檢查和考試

③通過(guò)檢查和考試，了解自己的不足之處

④注意從實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性的對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>

四、最后階段

1、合理的安排自己的平時(shí)生活和訓(xùn)練

2、制定適合的訓(xùn)練計(jì)劃

①首先要了解自己的各個(gè)項(xiàng)目的情況

②訓(xùn)練計(jì)劃要量身定做，量力而行

③訓(xùn)練的量要適當(dāng)，不可操之過(guò)急

3、了解每一項(xiàng)考試項(xiàng)目的分值——在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》找到相應(yīng)的分值

4、小結(jié)本次課的情況

小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案篇5

教學(xué)目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，進(jìn)一步發(fā)展反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力

2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合，體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣

教學(xué)內(nèi)容

1、隊(duì)列隊(duì)形：排隊(duì)，解散，集合

2、游戲：老鷹捉小雞

學(xué)習(xí)水平

水平一

教學(xué)重點(diǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

了解和學(xué)會(huì)集隊(duì)的要求

學(xué)生對(duì)新的隊(duì)形的熟悉程度

教學(xué)過(guò)程

(一)、設(shè)計(jì)思路：

隊(duì)列隊(duì)形在二年級(jí)的教材中是較為重要的，起著承上啟下作用，學(xué)生基本已經(jīng)有隊(duì)列意識(shí)，集體主義意識(shí)也加強(qiáng)了很多，教師在這樣的基礎(chǔ)上再把細(xì)節(jié)和要領(lǐng)講清楚，學(xué)生就能很快接受，因此在本節(jié)課中我們可以加強(qiáng)講解和操練的結(jié)合，讓學(xué)生有充分的時(shí)間鞏固練習(xí)。低年級(jí)學(xué)生喜愛聽故事、好表現(xiàn)、善于模仿，喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍，在解散集合和報(bào)數(shù)的形式中我設(shè)計(jì)了游戲，讓學(xué)生有更多有趣的體驗(yàn)。

(二)、教學(xué)流程：

一、情景導(dǎo)入

1.設(shè)置情景進(jìn)入林中玩耍。

2.創(chuàng)想活動(dòng)，積極參與。

3.自由結(jié)伴，分散練習(xí)。

(二)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

1.錄音旁白，引出課題。

2.查看地圖，分組活動(dòng)。

3.教師指導(dǎo)，反復(fù)練習(xí)。

4.互幫互助，共同提高。

5.小結(jié)評(píng)價(jià)。

(三)游戲：老鷹抓小雞

教師導(dǎo)入情節(jié)，學(xué)生分散做游戲。

(四)整理放松

總結(jié)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，放松活動(dòng)。

小學(xué)體育課簡(jiǎn)單教案篇6

教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：了解正確的坐、立姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力

3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)中的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

教學(xué)內(nèi)容：

體育常識(shí)、正確的坐立姿勢(shì)、手指操、模仿操等室內(nèi)活動(dòng)

教學(xué)重點(diǎn)：理解正確坐、立姿勢(shì)意義

教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

組織教法：

一、導(dǎo)入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學(xué)期體育課安全：

1、必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

2、在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

4、在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。

5、體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

6、下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。

教師：同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?

學(xué)生：學(xué)生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教師：那好，在老師看來(lái)啊，同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài)，個(gè)不相同。那么什么樣的坐、立姿勢(shì)才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的，坐、立姿勢(shì)。

出示課題：坐、立姿勢(shì)(彩色貼紙)

二、傳授新知識(shí)

1、教師：教師示范坐立不正確的姿勢(shì)，提問(wèn)學(xué)生是否正確。

學(xué)生：不正確，然后找出錯(cuò)誤的理由。

教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。

教師：教師講解什么是坐、立姿勢(shì)?包括哪些方面的內(nèi)容?

學(xué)生：學(xué)生邊聽教師講解，邊做。

教師：教師個(gè)別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯(cuò)誤

比一比：同學(xué)之間比一比

同學(xué)與老師比一比

相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)

2、教師總結(jié)