體育活動的教案反思怎么寫
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體育活動的教案反思怎么寫篇1
活動目標:
1.練習雙腳并攏向上跳,發展跳躍能力。
2.鍛煉動作的靈活性。
活動準備;
人手一個塑料圈,音樂磁帶
活動過程:
1.跳水坑。
(1)請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”,自由跳圈,避免相互碰撞。
(2)帶領幼兒雙腳并攏,在圈中跳進跳出。
(3)請跳得好的幼兒表演,游戲反復進行。
2.跳蟲舞。
(1)啟發幼兒說說什么蟲會跳。
(2)請幼兒將兩手食指放在頭上,聽音樂活動身體、四肢,模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
3.幼兒自由玩圈,做放松運動結束。
活動延伸:
可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子
活動反思:
幼兒對于雙腳同時跳還不是很行,許多幼兒只能雙腳交替跳,教師可先讓幼兒練習后再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來發展他們的跳躍能力。
體育活動的教案反思怎么寫篇2
一、指導思想:
本節課依據新課程標準的要求,結合水平四學生的身心特點,貫徹“以人為本,健康第一”的指導思想,樹立“以學生為本,教師為主導,學生為主體,師生互動,和諧發展為中心”的教學總目標。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。
二、學情分析:
由于面臨體育中考,學生對體育的認識有所轉變,求知欲強,在教學過程中能夠按照教師指導,積極參與完成各項活動,具有一定的競爭合作意識與分組競賽能力。
從知識和技能角度來看,學生在200米跑過程中提供主要動力源的肌群是髖關節周圍的前后肌群,特別是股后肌群和臀大肌等,這些肌群的收縮用力,產生了大腿繞髖軸的快速轉動,是快速跑中的主要發力環節。髖關節周圍的肌肉不僅是人體儲存能量的環節,也是水平位移的主要動力源,尤其是在途中跑階段,由于速度快,支撐時間短,步幅大小在很大程度上取決于髖關節的伸屈力量和靈活性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。
三、教材分析:
當今優秀短跑運動員的途中跑技術特點集中表現在兩個方面:伸髖(跑進中髖部伸展的意識、速度、幅度);鞭打扒地(著地時的積極性、速度、方法、距離和效果)。在擺動伸髖與鞭打扒地技術中重點是平衡發展髖部前后肌群,特別是股后肌群快速力量。人體向前跑進過程中支撐腿離地后向前擺動,在短跑中有重要作用,運動員有意識快速前擺大腿,可以使髖部帶動大腿向前擺動盡量早些,從而縮短支撐時間,提高前擺速度。縮短前擺時間,是提高跑速的主要途徑。通過拖重跑練習,增大學生髖部肌群和股后肌群的力量,從而加大其向前擺動幅度,帶動髖部積極前送,不僅可增加步長,為大腿積極主動下扒著地創造有利條件。
四、教學目標:
1、知識與技能目標:髖部肌群和股后肌群,是人體水平速度加快的主要原動肌,通過拖重跑練習,增大學生髖部肌群和股后肌群的力量,便能更好地完成“伸髖與鞭打扒地”的技術;
2、情感目標:引導學生在不斷體驗進步和成功的過程中,表現出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優良品質。
五、教學重、難點:
教學重點:伸髖與鞭打扒地。
教學難點:確保支撐腿完全伸展,與地面短暫接觸。
六、教學方法與手段:
教學方法采用設置情景、講解示范、提示、設置疑問、小組練習、自評互評等方法引導學生進行練習,課堂學習評價表等方法促進學生進行自主練習、自我評價。
體育活動的教案反思怎么寫篇3
活動目標:
1、通過“送眼淚”的游戲形式讓幼兒學習雙腳屈膝立定跳的技能,起跳時雙腳蹬地,兩臂自然擺動,身體保持平衡,動作協調,落地時前腳掌輕輕著地。
2、初步培養幼兒克服困難,勇敢挑戰“自我極限”的體育精神。
活動準備:
1、每人一個裝滿水的中瓶裝可樂瓶。
2、場地布置一:60CM、70CM、80cm三條不等寬的“小河”。
3、場地布置二:“送眼淚”游戲場地一片,幼兒分成3組進行游戲。
①每組具體任務:一個裝水的盆子中有一塊海綿,游戲道具為吸足水的海綿,幼兒取吸足水份的海綿順利通過游戲三個設置好的游戲障礙,把海綿中的水擠到禿頭小獅子的家門口的小水桶中,然后直線返回把海綿交給第二個小朋友,才算完成任務。
②設置游戲障礙,順利闖過三關。
第一關:走過用平衡木做成的2米長、20CM寬的小橋。
第二關:跳過三種不同顏色、不同寬度的小河。
第三關:鉆過一個用直徑50CM的鐵環做成的小山洞。
活動過程:
一、簡單“器械操—瓶操”活動導入,激發幼兒參與活動的興趣。
1、隊型練習入場:由一路縱隊走成方形,后走成四路縱隊呈早操隊型站立,要求兩手自然擺動、抬頭挺胸、小腳踏起來、精神飽滿,邊神氣邊喊口令邊進場。
2、熱身運動:幼兒跟教師一起進行熱身活動,器械為裝滿水的中瓶裝可樂瓶,要求幼兒能跟著教師的口令做動作,動作到位,教師在操節編排中側重于腿步力量的熱身訓練,為下面的跳躍過小河做好鋪墊。
二、教師提出本次活動要求。
1、教師:剛才我們活動了自己的小身體,接下來老師要和小朋友一起來玩一個游戲。可是這個游戲里有一個很難的本領,我們先提前先來練習一下,學好了本領才能更好地玩這個有趣的游戲。
2、教師提出觀察要求:請小朋友來看看老師身后有什么?
觀察后面的分組活動場地:原來老師身后有三條不同顏色的小河,幼兒通過比較,總結出紅色小河最窄,黃色小河比紅色小河稍微寬一點,藍色小河最寬。(強調比較小河時,可以用寬和窄這兩個詞來形容。)
(一)自由探索用自己喜歡的方式,跳過60、70、80CM寬的“三條小河”。
1、教師提出探索要求:這里有三條小河,請你選擇其中的一條小河試一試,然后努力跳過去;先跳過去的孩子還可以去試一試其他顏色的小河,檢查一下自己能跳過哪條小河,不能跳過哪條小河?跳的時候要小心注意,千萬別掉進小河里。
2、幼兒根據自己的喜好,自主選擇喜歡顏色、寬度的小河“魚貫練習”進行探索試跳,鼓勵幼兒嘗試跳過不同顏色的小河,此時教師要注意控制好幼兒練習的密度與時間,以3分鐘左右為佳,不至于使幼兒過于疲累。
(二)重點學習雙腳屈膝立定跳的技能,注意動作正確、跳躍姿勢規范。
1、交流嘗試結果:剛才很多孩子都在努力地練習,那誰來說說看你是用什么方法跳過小河的?(幼兒講述自己的方法并進行簡單示范。)
2、教師在幼兒交流的基礎上,發現雙腳屈膝立定跳的方法。
師:跳過這三條不同顏色、不同寬度的小河有很多方法可以跳過去,老師發現有一個小朋友跳的方法特別標準,又能順利跳過小河,請他來示范一下,請你仔細地看,觀察一下他的跳的方法到底是怎么樣的?
3、請一個能夠用標準的雙腳屈膝立定跳遠的方法跳的孩子進行完整范跳。
4、教師鼓勵大家說出剛才幼兒跳的零碎觀察經驗,教師提煉總結:
跳之前先要雙腳并攏屈膝,然后雙腳用力蹬地,兩臂自然擺動,使勁往前一跳,雙腳前腳掌輕輕落地。老師告訴大家這種跳的名稱叫:雙腳屈膝立定跳遠,這就是我們今天要學的新本領,我們可以用這種本領試著努力跳過不同寬度的小河。
5、幼兒跟隨教師在原地練習雙腳屈膝立定跳遠的正確動作,然后選擇不同寬度的小河進行分散魚貫練習。
①鼓勵幼兒在跳過“低難度”小河的基礎上,能向自己的跳躍能力提出挑戰,勇敢跳過“略高一難度”的小河。
②挑選一條你能夠輕松跳過去的寬度的小河進行“雙腳屈膝立定跳”的重點練習。注意跳的姿勢要標準,千萬別掉進小河。幼兒也可以再選一條小河試一試,看你用這種方法能不能跳過去?同樣,這一次也不能掉進小河里。
③教師注意控制好幼兒練習的密度與時間,仍以3分鐘時間為宜,不至于使幼兒過于疲累。
(三)游戲鞏固練習部分:
“送眼淚”(把幼兒領到游戲場地)
1、教師講解游戲要求:
昨天我們一起來聽了個故事《笑出來的眼淚》,波波從鱷魚那里討來了眼淚水,然后把鱷魚的眼淚裝在了這些水桶里,今天我們就來幫波波把鱷魚的眼淚送到小獅子托托那里好嗎?小獅子托托只要一涂上鱷魚的眼淚,就能很快長出頭發來了。教師講解游戲規則:
①這里有三種顏色的小河,代表三種不同寬度的小河,你可以根據自己的本領選擇一條適合你的小河進行游戲。
②為了體現游戲的公平,請小朋友檢查一下三組參與游戲的人數是否相等,如果不等,可以怎樣來解決這個問題?
(鼓勵幼兒相互協調,保證每組游戲人數相等。)
③我們請每一隊的第一個小朋友用一塊海綿吸足盆里鱷魚的眼淚,直線快速走過第一關用平衡木做成的小橋,注意過小橋的時候要走穩,不能掉進小河里。等順利闖過第一關后,馬上闖第二關:來到了不同寬度的小河邊,請你用“雙腳屈膝立定跳遠”的正確方法順利跳過小河,同樣注意別掉進小河里,這樣就能順利闖過第二關。進入第三關的時候,請你小心謹慎地鉆過小“山洞”,注意別碰動做“山洞”的鐵架子,否則算闖關失敗,只有順利闖過第三關,我們才算到達禿頭小獅子的家,小獅子在家門口準備了幾個小水桶,請你把取到的鱷魚的眼淚從海綿中擠出來,擠到小水桶里,就能幫助禿頭小獅子了。完成任務后請小朋友直線返回,把海綿交到第二個孩子的手里,然后第二個小朋友開始游戲,聽明白了嗎?
④請一幼兒上前操作、示范,教師提醒具體規范動作,強調遵守正確姿勢跳過小河的游戲規則,并能做到“直線返回”的游戲要求。
2、幼兒第一次游戲,教師觀察幼兒具體游戲情況,檢查幼兒游戲中有沒有用標準的“雙腳屈膝立定跳”的動作順利跳過小河,有沒有做到直線返回的具體要求。
3、幼兒第二次游戲,提醒幼兒繼續按照規則進行游戲,也可以再次選擇不同寬度的小河進行挑戰性游戲,并努力挑戰自己,爭取在游戲道具“海綿”內吸足夠的水,注意保護這些水分,為獅子運送比上次更多的眼淚,直到“眼淚水”達到老師規定的小水桶上的刻度,先湊滿“眼淚水”的一組獲勝。
4、為三組不同的幼兒小組集體送上“助人為樂”、“團結一致”、“動作規范”的三面小錦旗,以此祝賀不同小組的幼兒都能順利完成任務。
三、放松活動:
幼兒和教師一起在音樂聲中做各種舒緩的放松動作,然后請部分幼兒和教師一起收拾場地,愉快結束本次活動。
體育活動的教案反思怎么寫篇4
教學目標
1.體驗合作搬運物體的方法并積累經驗,促進肢體力量與平衡能力的發展。
2.感受與同伴合作游戲的樂趣,敢于挑戰并樂于展示分享。
3.培養良好的體育活動常規和習慣。
教學準備
小竹梯20個、輪胎10個、空地一片。
教學過程
一、熱身游戲:好玩的小竹梯
指導語:小朋友們,今天我們要用小梯子來做游戲,我們一起玩一玩。
游戲過程:
1.教師與幼兒持器械入場,共同布置游戲場地。
2.在教師的引導下,幼兒在梯子上進行走、跑、跨跳等熱身活動,練習時教師可根據幼兒活動情況適當增加難度。
3.操節游戲:兩人面對面站立,各握小梯子的一端跟隨教師的口令玩“蹺蹺板”(上下舉放)、蕩秋千(左右擺動)等伸展游戲。
(本環節的游戲,幫助幼兒逐漸熟悉了活動器械,激發了幼兒對器械和游戲的興趣,為開展下面的活動營造了積極、愉悅的氛圍。)
二、基本游戲:快樂的搬運工
(一)試一試
指導語:小朋友們,今天我們來做一個快樂的搬運工,請兩個人合作用一個小梯子試一試:怎樣合作抬小梯子走才能又快又安全?
游戲過程:
1幼兒兩人一組,思考、討論并嘗試兩人合作抬小梯子的方法,在場地上根據教師指示的線路行進,體驗不同的合作方法。教師巡回觀察,啟發幼兒嘗試不同的動作并提醒注意安全。在幼兒嘗試過程中,教師要注意挖掘游戲方式較好的幼兒作為教學示范資源。
2.適時集中幼兒,邀請個別組向全體幼兒展示不同的合作游戲方法,集體模仿練習。
(二)玩一玩
指導語:我們學會了用梯子搬運的方法,現在我們來玩一玩用梯子搬運輪胎。
游戲過程:
1.幼兒兩人一組,將輪胎放在小梯子上,在場地上往返搬運,要求:又平又穩。幼兒自由往返練習,教師巡回觀察并指導個別組幼兒游戲,提醒幼兒注意安全。
2.集中幼兒交流搬運的方法及輕拿輕放等問題,邀請個別組幼兒示范并組織集體練習。
(三)比一比
指導語:我們來比一比,看哪一組搬運工的本領更強。
游戲過程:
1.組織幼兒分組進行競速搬運輪胎,比一比哪一組搬得又快又穩。
2.在場地上設置不同難度的障礙,比一比哪一組能平穩地搬運通過。
(本環節,設置“試一試”“玩一玩”“比一比”三個層次的游戲情境,使幼兒逐步感知并學習動作,在模仿練習、體驗比較中,感受不同動作間的差異。通過設置搬運重物、開展競賽游戲、增加障礙等手段,不斷提高游戲的趣味性和挑戰性,使幼兒參與游戲的興趣和挑戰的_不斷得到增強,既促進了動作的學習與發展,又培養了幼兒堅持、堅強的意志品質。)
三、放松游戲:開貨車
指導語:我們把小梯子變成一輛小貨車,兩個人坐在上面一起開著去送貨吧。
游戲過程:
1.幼兒與同伴坐在小竹梯上,跟隨教師進行拍打放松、模仿開汽車等游戲,使身心得到放松。
2.簡單點評活動中幼兒合作、參與等情況,師幼共同收拾場地器械,結束活動。
體育活動的教案反思怎么寫篇5
教學意圖
現代的家庭多數居住在高樓里,孩子很少有機會接觸到外面的世界。游戲是孩子生命中不可缺少的活動。孩子愛玩游戲,尤其喜愛戶外游戲。戶外是一個開闊的天地,也是一本很好的教科書。鑒于戶外活動形式多樣的特點,開展了此次活動。發展幼兒走、跳、爬、滾等能力,提高機體的協調性、平衡性。激發孩子的興趣,滿足孩子的實際需要。
教學目標
1、訓練走、跳、爬、平衡、滾等動作及技能。
2、探索輪胎多種玩法。
3、體驗游戲創造和合作游戲樂趣。
4、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。
5、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
教學準備
1、大、小、粗、細輪胎若干。
2、小紅旗若干,用繩子懸掛場地一邊。
教學過程
一、準備活動
1、練習隊形。
2、輪胎韻律操:每個幼兒前方放一個小輪胎,后方放一個大輪胎,聽著歡快的音樂圍著輪胎做頭部、肩部、擴胸、體側、體轉、弓箭步、下肢、全身、跳躍等動作。
二、游戲“輪胎樂”
1、小朋友們,草地上有各種各樣的輪胎,有大的、小的、粗的、細的、紅的、綠的……我們用這些輪胎可以做很多游戲,大家去試試好嗎?幼兒自由探索“輪胎”的多種玩法。老師進行巡視、引導、鼓勵,讓幼兒注意安全,小心絆倒、與幼兒碰撞等。
2、幼兒說說并示范輪胎的幾種玩法,教師及時表揚。
3、嘗試用同伴的方法玩輪胎。
4、2人一組或3人一組合作玩輪胎。
5、請合作較好的做示范。
6、再次分散玩輪胎。
三、游戲“奪紅旗”。
1、分成兩組,把輪胎壘成一座小山坡,并從輪胎上翻過。
2、方法和規則:分成人數相等的兩隊,各成一路縱隊,分別站在起跑線上。聽到起跑口令后各隊第一位幼兒同時起跑,翻過輪胎山,拿一面紅旗,跑回本隊拍一下第二位幼兒的手,各隊隊員依次接著玩,先跑完的隊獲勝。
3、幼兒進行“奪紅旗”游戲競賽。
4、放松活動
(1)我們想出了很多玩輪子的方法,老師特別高興,其實我們身邊有很多像輪胎這樣的廢舊物品,只要我們動腦筋,就能玩到好多的有趣的游戲,希望小朋友開動腦筋。
(2)拍拍肩、拍拍腿、轉轉腰。
(3)滾著輪胎離開場地。
活動反思
這節活動是發展幼兒上肢動作和力量,并讓幼兒享受到玩輪胎游戲的樂趣,發展幼兒動作的協調性和靈活性。活動環節比較緊湊,課堂氣氛活躍,幼兒很好的融入到輪胎游戲的樂趣中,是在趣味的玩輪胎而非枯燥的參與游戲。
不足之處
1、語速偏快。
2、教學機智運用不到位,沒很好運用教學機智來解決課堂上的突發狀況。
3、課前準備不足、部分動作不熟練,沒有達到很好的示范效果。
體育活動的教案反思怎么寫篇6
教學目標
1.練習聽信號走跑交替。發展動作的靈敏性。
2.在游戲中能集中注意力。反應靈活。
教學準備
1.小塑料圈人手一個(直徑40厘米),紅綠板(做紅、綠燈用)各一塊。
2.場地上畫上大圓圈。
教學過程
一、利用圈做熱身運動。
1幼兒在教師的帶領下手持小塑料圈,模仿開車的動作跑進場地圍成大圓圈。
2利用“圈”做身體準備運動,如:套圈、跨圈、跳圈、滾圈、拋圈等。
二、游戲旅行團
1教師講解游戲規則及玩法:這天老師要和小朋友玩一個新游戲——汽車旅行團,小朋友駕駛汽車外出旅行,我做交通警察。聽到老師說“綠燈”,你們就啟動車子向前開;聽到老師說“紅燈”,你們就停住不動。開汽車時,注意不要相互碰撞。
2群眾游戲2~3次。
教師出示“紅綠燈”,再次引起幼兒活動的興趣。變化要求:“小司機”分散在大圓圈內,見到“綠燈”(教師舉信號燈)就自由四散開車,聽到“慢慢開”就邊走邊開車,聽到“快快開”就邊跑邊開車,聽到“倒車請注意”就倒退走著開車,見到“紅燈”就立即停止開車。
3教師根據幼兒活動的實際狀況調節運動量,安排適宜的游戲次數。
4教師簡單講評,表揚按信號要求活動的幼兒。
三、放松運動
幼兒排成一路縱隊,后面的幼兒用圈套在前一幼兒腰間,排成一列火車,第一位幼兒掌握方向盤開車回停車場(活動室)。
效果反饋結合健康活動,進行安全教育;結合語言活動,讓幼兒朗誦兒歌《紅綠燈》。
體育活動的教案反思怎么寫篇7
目的:
提高反應速度、動作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。
準備:
在沙沆前30畫一終點線,備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。
游戲方法:
當裁判發出“預備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時,游戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內,然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過30米終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規則:
1、成績計取1/10秒。
2、隨口令跳出為搶跳,判犯規。
3、立定跳遠遠度要求在1米以上。
注意事項:
1、聽口令時,注意力要集中。
2、兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時間。
3、上肢要配合下肢動作。
游戲目的:
發展兒童靈活性。
準備工作:
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
游戲的進行:
教師可將兒童分成人數相等的兩組,分別站在兩上圓圈內,每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續進行游戲。
游戲規則:
1、抓人者在拍別人時,應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。
2、被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1、此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2、可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力,適當增、減抓人者。
體育活動的教案反思怎么寫篇8
活動目標:
1、學習雙腳并攏朝一定方向跳,發展腿部的力量。
2、能遵守游戲規則,培養良好的規則意識。
活動準備:
蟋蟀頭飾,指定一地方為"家"。
活動過程:
一、準備活動。
1、今天天氣真不錯,小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習,由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀,以后媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長大了,現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強調雙腳并攏跳的規范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的,連續跳得快快的,這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領:雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續跳,注意腳落地時要輕。
5、幼兒跟著老師練習正確的連續跳。
三、游戲:蟋蟀找家。
1、講解游戲規則,開展游戲:你們真能干,今天全都學會了連續跳,能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現在媽媽分房子啦,房子在場地的各個方向,當我發出口令說"出發"的時候,你們就找準一個"家",然后用剛才所學到的方法跳過去,好嗎?
2、反復游戲數次。糾正幼兒不規范動作
四、放松活動。
蟋蟀們今天真能干,表現得都很棒,大家現在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。
教學反思:
中班孩子的肢體發展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力,所以對于中班的幼兒來說規則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作,在進行這個環節的時候,幼兒的動作有些不到位,應該請幼兒多演示幾次,教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會,讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環節中,教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作,以防幼兒肌肉拉傷。